Ветра формируются в животе и кишечнике (svetliy-gorod.ru), поскольку ваш организм вырабатывает энергию из пищи (aqwam.ru). У всех людей бывают ветра (krovlya-24.ru), однако у некоторых людей они происходят чаще, чем у других. Нормально выделять газ от 6-ти до 20-ти раз в день (teacherbrain.ru). Газ (konshan.ru), который формируется после того (restodre.ru), как вы покушали мясо и яйца, имеет тенденцию плохо пахнуть (good-goods31.ru), в то время как у газа (leisurecentre.ru), сформировавшегося из фруктов и овощей обычно нет аромата.
Причины вздутия живота.
Частые причины возникновения газа включают:
· «Глотание» воздуха (www.xvoct.ru). Если воздух не прошел через легкие (ecologyinfo.ru), он проходит через ЖКТ и выпускается посредством заднего сфинктера (alabey.ru). Частое «глотание» воздуха может вызвать отклонения и проблемы со здоровьем.
Продукты и напитки (granisalon.ru). Количество газа (rznrap.ru), выпускаемого человеком (izgodavgod.ru), зависит от съеденных им продуктов, и (lituanistica.ru), как правило (daily03.ru), у каждого человека оно разное.
· Запор (autogalactica.ru). Он может вызвать вздутие (prostostroy.com), но количество газа не увеличивает.
· Лекарства или пищевые добавки. Выписываемые и продаваемые без рецепта лекарства (helloladys.ru), так же как и пищевые добавки (3522.ru), могут вызвать вздутие живота как побочный эффект.
· Заболевание, такое (slovnik.rusgor.ru), как кишечная непроходимость или болезнь Крона.
Изменения в гормональных уровнях. Женщинам свойственно иметь вздутие перед их месячными периодами (rusgor.ru), потому что их организм и содержит лишнюю жидкость.
Можно ли лечить вздутие или предотвратить появление ветров?
Вы можете предотвратить появление газа (moscow.info-leisure.ru), изменив свое питание и питьевые привычки (spb.info-leisure.ru). Иногда частое вздутие живота является симптомом заболевания, которое требует лечения. Спровоцировать выделение газа могут как упакованные продукты (cakerecipes.ru), которые содержат лактозу, то есть хлеб, крупы, приправы для салатов (alt74.ru), так и обычные мучные пончики с молочкой.
Пищевые добавки, такие как петрушка (ekb.info-leisure.ru), могут помочь предотвратить появление газа (novosib.info-leisure.ru). Некоторых людей избавляет от вздутия живота продукты, содержащие симетикон, вещество, которое препятствует развитию метеоризма. Продаваемые без рецепта препараты с содержанием симетикона включают «Gas-X» и «Mylicon».